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最高に気持ち良い瞬間

みなさんこんにちは今村です


大阪マラソン最高の走りができました!!
本当にみなさんのおかげです
🙇🙇🙇🙇


『風になった』『ゾーンに入った』
感覚でした💪

小雨が降る中


後半にかけて尻上がりにペースが
アップして伸びのある走りができました


記録も想像をはるかに上回る結果でした。


次は三時間台を目指してみようかと思います!
上位20%に挑戦ですよ😃


他にもやりたい事見つけてしまいました




ワクワクが止まりません


今年は挑戦!!!



応援してくださいね





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Category: 今村

3月のSpa day💆‍♀️

3月のSpa dayです💆‍♀️



💆‍♀️ 10:00~19:00

🌿 要相談



ご予約は 0665552666
もしくは LINE @benoki_spa
まで。

よろしくお願い致します🙇‍♀️
Category: 辺野喜

3月のお休み

3月のお休みです。




よろしくお願いします☺️🍀

夢の形

みなさんこんにちは今村です



早いもので僕も51歳です💪
やりたい事や行きたい場所に行く


心と体力が昔の様にはいかないですね💦



こんな僕でさえです😆



行きたい場所、やりたい事を想い
勇気とやる気を振り絞って不安を振り払いながら
実行に移していく感覚です☺️





『ロンドン』に行くつもりです
4月11日から一週間



旅の話が沢山できるように思い出作ります😊
Category: 今村